「時間をつくる」はやらない事を決めること

24時間では足りない..と思う時がしばしあります。

特に子どもが生まれてからは

自分が使いたい時間優先で動けないのでなかなか難しい。

 

そんな時、目にした本。

(Kindle Unlimited(キンドルの制限なしのプラン)に入っている方は無料で読めます)

ハーバード・東大・エリートサラリーマンがやっている仕事術「時間管理」×「目標設定」 Kindle版

パラパラっと読んでみたのですが

言いたいことは大体1つ。

やりたいことをする、目標達成するために決めることは

「やらないことを決めること」だそう。

 

時間がない=やりたいこと意外の時間が、他のことをやる時間に当てられている。

ということなので

やらないことを「決める!」のだそう。

 

確かにその通り

 

例えば..

・テレビを見る時間をやめる

・だらだら付き合いで行っていた飲み会をやめる

・なんとなくいじってしまうSNSをやめる。

 

 

私の場合は

子どもが保育園に行っている時間が仕事時間!で

その時間といっても6時間とか7時間しかないので

この時間に無駄なことで時間がとられないように工夫をする。ことになります。

 

ということで、

毎日ブログをアップした後に、

Instagramのストーリーにアップしていた「作業」をやめます!

(大した時間じゃないけれど、実験的にやっていただけなのでやめる。)

 

 

では!

今日もできることから少しずつ、

頑張りましょうー!

 

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